Три YouTube-якоря, когда начинает накрывать
Yoga With Adriene, 10-минутная Йога Нидра, и pep-talk от Dr. K — три канала, к которым я возвращаюсь, когда тревога растёт. Вставленные видео внутри.
1 post
Yoga With Adriene, 10-минутная Йога Нидра, и pep-talk от Dr. K — три канала, к которым я возвращаюсь, когда тревога растёт. Вставленные видео внутри.